Small sided game condizionato 4 vs 4 + 1 jolly con focus difensivo “accorciare - filtrare”
Gioco di possesso 5 vs 4
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Esercizi
A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).
Possesso 8 vs 5 svuota e riempi lo spazio centrale
Possesso 8 vs 5 svuota e riempi lo spazio centrale
POSSESSO IN POSIZIONE 9 VS 5 /5 VS 3 IN TRANSIZIONE
POSSESSO IN POSIZIONE 9 VS 5 /5 VS 3 IN TRANSIZIONE
Possesso 4 vs 4 + 2 jolly interni
Possesso per smarcamenti e movimenti dei due giocatori interni
Possesso in posizione 7 vs 7 + 3 jolly
Possesso con reazione in transizione
4 vs 4 + cross con attacco dell’area di rigore
4 vs 4 + cross con attacco dell’area di rigore
Possesso palla in posizione con compiti diversi
Possesso palla in posizione con compiti diversi
Possesso a tre squadre con settore centrale per raccordo o imbucata
Possesso a tre squadre con settore centrale per raccordo o imbucata
Possesso palla 9 vs 6 in tre settori
5 vs 3 + 5 vs 3 a settori con ricerca dell'imbucata
Possesso 3 vs 3 + finalizzazione da cross
Esercitazione di mantenimento più finalizzazione da cross