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Corso on-demandPreparazione atletica: come sostituire il lavoro a secco inserendo la palla

Lingua: Italiano

Relatore: Yuri Fabbrizzi

 


 

PRESENTAZIONE

 

Durante gli allenamenti non hai a disposizione un preparatore? Vuoi migliorare le prestazioni fisiche dei giocatori senza rinunciare alle esercitazioni con palla?

 

Questo corso nasce con l'obiettivo di fornire all'allenatore i parametri ed i modelli di riferimento attraverso i quali poter costruire esercitazioni a carattere fisico con l'ausilio e l'utilizzo della palla.

 

Durante la lezione saranno infatti proposte esercitazioni che racchiudono obiettivi oltre che tecnico tattici, anche fisici, tutti misurati con GPS, uno strumento che conferma che certe proposte con la palla sono più stimolanti rispetto alle esercitazioni a secco e favoriscono il raggiungimento dei medesimi adattamenti organici e muscolari ottenibili con i mezzi di allenamento tradizionali.

 

Naturalmente non tutti gli allenatori hanno a disposizione un GPS ma, come dice Yuri Fabbrizzi “anche io non sempre misuro le esercitazioni, ormai so già che certe esercitazioni hanno un valore e che i giocatori, se stimolati in un certo modo, raggiungeranno determinati adattamenti”.

 

Il valore aggiunto delle proposte, oltre alla validità oggettiva della misurazione, è infatti garantito dall'esperienza sul campo di Fabbrizzi, attuale preparatore atletico della SPAL 2013 e con una lunga militanza sia in squadre dilettantistiche che professionistiche, categorie con le quali ha ormai da molti anni collaudato queste tipologie di proposte.

 

 


 

GLI OBIETTIVI DEL CORSO

    • I principi ed i parametri da valutare per sviluppare le competenze fisiche del calciatore;

    • Le caratteristiche atletiche di ogni ruolo (attaccante, centrocampista centrale, esterno, difensore);

    • Le proposte pratiche, testate con il GPS, utilizzabili per allenare il giocatore con la palla.

 


 

LO SCOPO PRINCIPALE DEL CORSO

 

Apprendere e comprendere i principi metodologici e le proposte pratiche per allenare le performances dei giocatori attraverso esercitazioni, testate con il GPS, che prevedono l'utilizzo del pallone. Grazie alla vastissima esperienza di Yuri Fabbrizzi, sia in ambito professionistico ma anche dilettantistico, il corso è indicato sia per allenatori di settore giovanile che per quelli delle prime squadre.

 


 

ACCESSO AI CONTENUTI

L'acquisto del corso on-line consente all'utente di avere accesso illimitato alla registrazione video dell'esposizione del relatore (durata 55 minuti), alle slide ed infine il video contente le risposte alle domande poste proprio da voi utenti ( 23 minuti circa).

L'accesso ai contenuti avviene attraverso l'identificazione dell'utente sul portale www.newsoccerdrills.com e sarà visibile direttamente nella pagina del corso acquistato (questa pagina).